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5 九十年代狂傲速滑小将5(第1页)

何止是不错。

齐教练几乎是脱口而出想夸。

但不知怎么的,脑子里忽然闪现带着动次打次动次打次频率的嘚瑟声音:“天才、天才、天才~我是天才~~~”

还有那句理所当然的:“这没什么问题吧?”

夸人的话瞬间变得烫嘴,齐教练舌头都硬生生折了一下。

卡了会儿,一向好脾气的齐教练想不出该怎么应对这种真心想夸的场面,干巴巴接了句:“嗯,不错。”

冬烈啧了一声。

“真是口是心非。”

齐教练抬手摸摸鼻子,只能端出教练的威严:“严肃点。”

又好奇关切地问,“你怎么忽然开窍了,做了什么训练做了记录没?这种领悟转瞬即逝,要抓紧加练巩固才行。”

理论说起来简单,一句话就能解释清楚,就是双腿交接最体重的时候借力蹬冰。

但做起来可不简单。

不管是蹬早了,蹬晚了,但凡在秒的千分位上偏差一点点,损失的蹬冰动力都大得可怕。

踩过自行车的人都知道,坐板调低光靠腿蹬,和整个人站起来借体重蹬,累人程度天差地别。

都知道好,但这技术不是说掌握就能掌握的。

谁不知道飙车漂移过弯其实就是一套精准的猛踩油门、反打方向盘、点刹车的技术,学不会难道是因为不会踩油门刹车吗?

难就难在精准二字。

冬烈假模假样地谦虚道:“过奖了过奖了,这点小进步,哪里能称得上‘开窍’”

齐教练瞪他一眼。

冬烈麻溜改口,解释道:“其实就是先调整了滑行姿态,松解了髂腰肌之后又增强了大腿后侧链的力量,这样蹬冰的力量也和原来不同了,整个调整的过程中,蹬冰节奏变来变去,忽然就踩了一下那个节奏。”

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